お知らせ

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産後〜子育てママのための骨盤トレーニング

投稿日時:2015年03月24日

産後〜子育てママのための骨盤トレ

産後、子育て中のママに朗報!

日ごろの家事や育児で歪んでしまった体をメンテナンス!



今回3月の骨盤トレーニングでは

・体幹運動でギュッ!

・骨盤底筋群をキュッ

・子どもの歪みチェクも覚えちゃいましょう!

・ミニ健康講座 3月はカルシウムについて

日時 平成27年3月23日(月) 10:00〜12:30
(随時受付をしますのでお気軽にご参加ください)

本日予定をしていましたが急きょ中止させていただきました。

会場 六実市民センター 別館2階 第2和室

参加費 500円 (子供は無料)

募集定員 今回10名

持ち物 フェイスタオル1枚
 
申し込み・連絡先 久保健康整体院
 
090-9297-0144 久保まで 

2月の産後〜子育てママのための骨盤トレ

投稿日時:2015年02月02日

産後〜子育てママのための骨盤トレ

産後、子育て中のママに朗報!

年末年始の疲れや歪みを引きずっていませんか?

歪んでしまった体をメンテナンス!

前回1月は4家族の背骨と骨盤のゆがみを診まし。

さらにお正月で緩んだ骨盤周りを集中的にトレーニング。

今回2月の骨盤トレーニングでは

・体幹運動でギュッ!

・骨盤をグイ〜

・骨盤底筋群をキュッ

・子どもの歪みチェクも覚えちゃいましょう!

日時 平成27年2月23日(月) 10:00〜12:30
(随時受付をしますのでお気軽にご参加ください)

会場 六実市民センター 別館2階 第2和室

参加費 500円 (子供は無料)

募集定員 今回10名

持ち物 フェイスタオル1枚
 
申し込み・連絡先 久保健康整体院
 
090-9297-0144 久保まで 

年末年始のお知らせ

投稿日時:2014年12月24日

平成26年は12月29日まで営業させていただきます。

年始は1月5日からの営業となります。

今年1年地域の皆様と患者様に支えられてきました。

新たな年も皆様と一緒に健康な体作りを進めて生きます。

今後も宜しくお願いいたします。

久保健康整体院 院長 久保 秀敏

産後、子育てママのための骨盤トレーニング

投稿日時:2014年12月08日

産後、子育て中のママに朗報!

日頃の子育てや家事で歪んでしまった体をメンテナンス!

前回は一人ひとり背骨のゆがみを触診しました。

今回の骨盤トレーニングでは
・妊娠・出産・育児で歪んだ骨盤を調整します
・出産で緩んでしまった骨盤底筋群を引き
締めトレーニング!
・子どもの歪みチェクを覚えましょう!



産後〜子育てママのための骨盤トレ

日時 平成26年12月19日(金)
   10:00〜12:30
(随時受付をしますのでお気軽にご参加ください)

会場 六実市民センター
別館3階 第4会議室

参加費 500円 (子供は無料)

持ち物 フェイスタオル1枚
 
申し込み・連絡先 久保健康整体院 
090-9297-0144 久保まで 

3月のベーシック骨盤体操教室は

投稿日時:2014年02月19日

3月のベーシック骨盤体操教室は

雪かきで痛んだ腰や肩がまだつらい・・・

寒くて肩こりが・・・

もうすぐ春です!

歪んだ体をリフレッシュしませんか?

背骨を伸ばしてミトコンドリアも増やちゃいましょう!

3月のベーシック骨盤体操教室は

日程:3月12日(水)
時間:10時〜12時
費用:1,000円
持物:動きやすい服装・筆記用具・ハンドタオル1枚

お問合せ
047−387-7100 久保まで

1月のベーシック骨盤体操教室は

投稿日時:2014年01月12日

1月のベーシック骨盤体操教室は

お正月で体重が増えてしまった・・・

寒くて動きたくない・・・

そんな季節ですが体に溜め込んだ脂肪

背骨を伸ばしてミトコンドリアを増やしましょう!

1月のベーシック骨盤体操教室は

日程:1月22日(水)
時間:10時〜12時
費用:1,000円
持物:動きやすい服装・筆記用具・ハンドタオル1枚

お問合せ
047−387-7100 久保まで

年末年始のお休み

投稿日時:2013年12月29日

年内は
12月28日までとさせていただきます。

年始は1月4日(土)から営業しています。

皆様、良いお年をお迎え下さい。

ベーシック骨盤体操教室のお知らせ

投稿日時:2013年12月13日

毎月定期開催していますベーシック骨盤体操教室のお知らせ

本年のベーシック骨盤体操教室は12月11日をもって終了です。

次回開催は

日時 1月22日(水)10時〜12時
場所 松戸市六実市民センター別館2階第二和室
参加費 1,000円
持ち物 動きやすい服装・筆記用具・タオル1枚
定員 10名

お問合せ 090−9297-0144 久保まで

9月のベーシック骨盤体操教室のお知らせ

投稿日時:2013年08月24日

毎月定期開催していますベーシック骨盤体操教室のお知らせ

日時 9月11日(水)10時〜12時
場所 松戸市六実市民センター別館2階第二和室
参加費 1,000円
持ち物 動きやすい服装・筆記用具・タオル1枚
定員 10名

お問合せ 090−9297-0144 久保まで

7月のベーシック骨盤体操教室のお知らせ

投稿日時:2013年06月23日

毎月定期開催していますベーシック骨盤体操教室のお知らせ

日時 7月17日(水)10時〜12時
場所 松戸市六実市民センター別館2階第二和室
参加費 1,000円
持ち物 動きやすい服装・筆記用具・タオル1枚
定員 10名

お問合せ 090−9297-0144 久保まで


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